Hoe goed kan jij luisteren naar de signalen van je lichaam
24 maart 2026
Hoe goed kan jij luisteren naar de signalen van je lichaam? Heb je wel de ruimte of de mogelijkheden gekregen om die te voelen?
Uit onderzoek is gebleken dat de helft van Nederland met pijnen loopt, waar ze niet weten waar het vandaan komt. Je wordt ondertussen een wandelende encyclopedie….. cognitief word je een expert…..
Maar als het nou niet gaat over het weten, maar het voelen? Emoties die je weg hebt moeten drukken doordat die geen ruimte hebben gekregen of mochten krijgen? Blokkades die daardoor ontstaan waardoor het lichaam niet goed kan blijven stromen.
Dit kan al gebeuren vanaf je kindertijd en dit gebeurt vaak onbewust.
Hoe veel herken jij hierin?
Paardencoaching is een directe vorm van coaching waarbij je snel tot de kern van een probleem of uitdaging komt. De interactie maakt in korte tijd zichtbaar, voelbaar en bespreekbaar wat er -onder de waterlijn- speelt en welk effect dat heeft.
Paarden reageren namelijk zuiver en zonder oordeel op energie en blokkades. Non verbaal weerspiegelen ze wat er speelt.
De coaches geven observaties terug en stimuleren tot zelfreflectie en het maken van een vertaalslag naar het dagelijks leven of op de werkvloer. Je leert door te ervaren en krijgt de mogelijkheid om dingen op een nieuwe manier uit te proberen.
